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L'AS du lycée vous propose les jeudis "Corps et Mental" jusqu'au 03/02 (dans la salle Jean-Noël Marty):

  1. atelier entretien musculaire, relaxation et respiration de 16h45 à 17h40
  2. suivi d'un temps d'échange et d'exercices de 17h45 à 18h30 sur différentes thématiques :
  • jeudi 05/01 : comment utiliser l'imagerie mentale
  • jeudi 19/01 : mieux gérer le stress
  • jeudi 02/02 : réussir à rester concentré
Tag(s) : #Association sportive, #G. Pellet-Bourgeois
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